Gestion du poids sans restriction alimentaire

Oui, manger sans régime, ça marche !! C'est un travail global sur les sensations alimentaires (faim, rassasiement) et les émotions qui demande une implication personnelle.

La perte de poids est un processus complexe qui nécessite un accompagnement individualisé et personnalisé  pour un résultat durable. Il n'existe pas de "régime miracle", il existe une solution propre à chaque individu, à un moment donné de sa vie, en fonction de sa situation, ses attentes, son mode de vie, son âge, son activité...

 

Chirurgie Bariatrique

Une alimentation équilibrée est fortement conseillée à la suite d'une chirurgie bariatrique pour réapprendre à manger doucement sans perturber l'organisme. De plus, un suivi nutritionnel avant et après l'opération est fortement conseillé. Actuellement coordinatrice des chirurgies de l'obésité dans deux cliniques, je pourrai vous apporter mon aide et mon savoir pour vous soutenir dans cette épreuve. 

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Adulte bien portant

Il est important d'avoir un apport énergétique qui correspond à nos besoins nutritionnels pour éviter le risque de développement de certaines maladies.

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Gérer son Intolérance au quotidien

Lactose, Gluten, Arachide... Ces intolérances peuvent être une difficulté dans l'alimentation quotidienne

 

Insuffisance Rénale ou Patient dialysé

Il est très important de suivre un régime adapté à vos résultats sanguins, votre diurèse et votre mode de vie. Certains nutriments sont à éviter (potassium, sodium, phosphore). M'occupant d'un centre de dialyse, je peux vous donner les meilleurs conseils afin que vos reins restent en bon état, en limitant autant que possible les restrictions alimentaires.

 

Maladies métaboliques

Diabète, cholestérol, maladie cœliaque, maladie cardio-vasculaire...

 

Les Troubles du Comportement Alimentaire

Associés ou non avec un problème de poids, ils sont abordés le plus souvent en parallèle d'une prise en charge psychologique

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